葉酸含量「第1名」，菠菜比不過這菜！健腦補腦、護心控壓，50歲后吃了筋骨強！ 接下來播放 More + 切記菠菜不可與這兩種食物同食，我也是今天才知道，看完長見識了 菠菜的功效和作用，菠菜食療方法,菠菜食用禁忌 一把菠菜，四個雞蛋，做一道經典素菜，鮮香美味，吃一次就忘不了【阿胖麵食】
