葉酸含量「第1名」,菠菜比不過這菜!健腦補腦、護心控壓,50歲后吃了筋骨強! 接下來播放 More + 菠菜裡加3個雞蛋,這樣做太香了,皮薄餡大還筋道,比紅燒肉還香【小穎美食】 半斤菠菜根+一把綠豆,快速降血糖,血糖穩定,血壓也低了! 菠菜雞蛋湯這樣做最好喝,大廚手把手教你,雞蛋不散花菠菜不發澀 【留意美食】#菠菜雞蛋湯 #菠菜 #雞蛋