葉酸含量「第1名」，菠菜比不過這菜！健腦補腦、護心控壓，50歲后吃了筋骨強！ 接下來播放 More + 菠菜裡加3個雞蛋，這樣做太香了，皮薄餡大還筋道，比紅燒肉還香【小穎美食】 半斤菠菜根+一把綠豆，快速降血糖，血糖穩定，血壓也低了! 菠菜雞蛋湯這樣做最好喝，大廚手把手教你，雞蛋不散花菠菜不發澀 【留意美食】#菠菜雞蛋湯 #菠菜 #雞蛋
