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血壓，這一生理指標，常常被視為我們身體健康的晴雨表。
它不僅僅是血液在血管內流動時，對血管壁產生的壓力，更是我們身體內部環境穩定與否的重要信號。
血壓的高低，直接關係到我們的心血管健康，是醫學界關注的焦點之一。
血壓的高低，受到多種因素的影響，包括遺傳、生活方式、飲食習慣、環境因素等。
當血壓過高或過低時，都可能引發一系列健康問題。
高血壓，被譽為「隱形殺手」，常常在不知不覺中損害我們的血管，增加心臟病、中風等嚴重疾病的風險。
而低血壓，則可能導致頭暈、乏力、胸悶等不適癥狀，影響我們的日常生活和工作。
血壓，作為人體內部環境穩定的重要指標，需要我們時刻關注。
通過健康的生活方式和良好的生活習慣，我們可以有效地維護血壓的穩定，降低心血管疾病的風險，享受健康、美好的生活。
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