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你的膝關節有沒有發出SOS求救信號？
在快速的生活中，我們常常忽視了一個人，那就是膝蓋，它是我們身體的全部。
無論是長期在辦公室工作，瘋狂的健身計劃，或者僅僅是一個普通的生活方式，那些看起來沒有什麼害處的動作，其實都在默默地使你的膝關節「報廢」。
是的，你是對的，你也許會在日常生活中做一些事情，但這恰恰就是造成膝蓋過早磨損甚至「過勞死」的根源。
下面，我們就來看看7種最普通但很容易被忽略的膝關節殺手。
是不是已經做好了準備？
讓我們來看一看，是否每一天都在不經意間給膝關節下了「退休令」！
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