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腎虛，一般人都會想到男人，但是在現實生活中女人也會腎虛，腎是人們泌尿系統的組成器官之一，是人體的主要排泄器官，對維持機體內環境的穩定起著重要的作用，腎虛會有10個表現，最好一個也沒有，做到3個要，讓腎越來越好。
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腎虛的8個表現
腰酸腰痛
腰部酸楚不適，腎是五臟之根，腎精是五髒的能量來源，腎虛會導致身體各個器官能量不足，所以表現為腰酸背痛。
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