【糖尿病飲食】糖尿病人為了嚴控血糖水平，控制病情，必須嚴格戒口？
不過，有專家指出，糖尿病人其實可進食6類食物控血糖，改善糖尿病病情，當中竟然包括部份澱粉食物及水果？
糖尿病人可吃6類食物 逆轉病情不用戒澱粉
營養醫學專家洪泰雄在Facebook專頁發文指，第二型糖尿病（T2D）與胰島素阻抗、慢性發炎和不健康的飲食習慣有關。
要改善高血糖問題和糖尿病的人士，他建議不妨透過進食以下6類食物，有助降血糖、減少胰島素阻抗，並可改善糖尿病：
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