每個花莢通常含有2-4顆花生，花生種子富含油脂、蛋白質、碳水化合物、纖維素、維生素和礦物質，由於其豐富的營養價值，花生被廣泛用於食品加工和食用。
花生在世界範圍內有著廣泛的用途，最常見的是製作花生醬和花生油，花生醬是一種非常受歡迎的調味品，可以用於麵包、餅乾、糖果和其他糕點製品的製作，花生油則是一種常用的烹飪油，具有較高的耐熱性，適合炒菜和煎炸。
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花生都含有哪些營養成分？
富含蛋白質：
蛋白質是人體生長發育所必需的營養素之一，對於維持身體健康和提供能量非常重要。
花生中的蛋白質含量較高，每100克花生中約含有25克蛋白質，相當於牛奶的兩倍多，適量攝入花生可以滿足人體對蛋白質的需求。
富含脂肪：
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