早起空腹吃幾粒花生,堅持半個月,這5個好處或會「不請自來」

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早起空腹吃幾粒花生,堅持半個月,這5個好處或會「不請自來」

花生是一種常見的植物,屬於豆科植物,它是一種很受歡迎的作物,廣泛種植於全球各地,花生是一年生草本植物,主要以其種子而聞名。
花莢是花生植株最重要的部分,它在地下形成並成熟,花莢的外殼堅硬,色澤多為棕色或黑色。

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