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隨著生活節奏的加快，越來越多的人選擇在飯店用餐，以圖方便。
儘管外出就餐能省去不少時間，但我們也不得不面對一些潛在的健康問題：許多飯店的菜肴可能存在衛生隱患、油脂和糖分過高等問題。
為了確保我們在外就餐時的健康，了解一些乾淨、營養的菜肴顯得尤為重要。
下面就為大家推薦五道飯店中「最乾淨」的菜，都是廚師經常點的，可以放心大膽嘗試。
一、蒸菜類
推薦理由：蒸菜以其簡單的烹飪方式和少油的特點，被認為是最健康的烹飪方式之一。
並且蒸菜對食材的新鮮度要求很嚴格，如果食材不新鮮，顧客很容易就能察覺，所以蒸菜類是飯店最乾淨的菜品之一。
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