一週吃2頓,老了腰腿好,腿腳不痛走路不抽筋了,腿部經絡血管全流通,讓你101歲依然身體硬朗!還能保護血管、強腎壯骨、降三高、預防癌症,99%營養師都在悄悄吃 接下來播放 More + 人老腿先老,筋很硬怎麼辦?5種下半身拉伸姿勢!只需5分鐘,簡單方法讓腿腳更有力 【菜狗Lut豆花佬】網民:笑到抽筋 三種瓜是癌症的剋星,多吃一些,和癌症說滾蛋!