濕氣重至少短命10年！無論男女，洗澡時多揉一揉這個部位，每揉1下就能揉走1年濕氣 接下來播放 More + 小腿浮腫，推脾經每天100下，脾經運化強，排濕氣，去水腫還瘦腿 紅棗與它搭配泡水喝，每天一杯，濕氣沒了，氣血好了，大肚腩跑了 晚飯把主食換成這，濕毒連排10天不止！濕氣一除，身體輕了，氣色更紅潤，至少延壽20年！
