營養師自己都在喝的強筋健骨湯！一周吃1回，補關節、活血脈、強筋骨，讓你90歲還健步如飛丨養之道 接下來播放 More + 紅糖加黑豆是滑膜炎的 「救命葯」，減少膝關節疼痛發炎，趕走腿腳麻木和膝蓋痛說拜拜！ 營養師教你 : 少吃【三果】、多吃【三黃】，趕走幽門螺旋桿菌胃不好的越早知道越好，用一個好一個 , 口臭也不見了，便秘也好了 燉白蘿蔔排骨湯時，訣竅簡單，教你飯店不外傳的秘方，真好喝。
