老了最怕骨質疏鬆？每週吃3次，老了腰腿好，一輩子也不怕得骨質疏鬆，98歲也能健步如飛，連退休老中醫都在天天吃！ 接下來播放 More + 菊花加這一起煮水喝，勝喝70萬補藥！喝一次就能打通腿部經絡，祛風濕排肝毒，血管乾淨暢通，腿腳不痛了，身體越來越強壯，90歲中醫跑的比20歲小伙還快！ 老中醫分享獨特的生血補氣法，只需一個動作15分鐘，就能打通全身經絡，身上的病痛全都消失了 非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！
