腰椎不好,酸軟無力?晨起按壓3分鐘,活開腰部氣血,帶走雜質一身輕鬆【人體百科David偉】 接下來播放 More + 臉上手上長斑顯老又難看,每天一碗,斑點全部消失了!睡眠好,氣血足,連化妝品也省了! 每天一遍拉筋操,9個動作,強健筋骨、舒暢氣血!還你輕鬆好身體 這個動作每天堅持3分鐘,勝過吃一整年枸杞!氣血瞬間好到爆表!50歲後一定要多做!