入睡困難,整夜失眠?打開頭頂「睡眠鎖」,每天拍打200下,上床倒頭就睡著【人體百科David偉】 接下來播放 More + 香菜根加枸杞,作用太厲害了,連吃3天,體內毒素全排空,讓你遠離腎病,夜裡不失眠了,腰腿也不疼了! 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡 道家呼吸吐納法,每天5分鐘,改善失眠、便秘,身體一天比一天棒