人老筋縮,筋縮人弱?每天「拿手」五下,六經全通,筋長壽更長【人體百科David偉】 接下來播放 More + 堅持「長壽晃手功」,幫助活通氣血,打開筋骨!塑健康長壽體質? 羅苡之曬照為父慶生 ! 73歲羅樂林毫無老態, 精神十足 - 網友:健康長壽 專家悄悄透露:長壽的3種行為,喝水排第二,走路排第三,第一卻很少有人知道!