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每天拍拍打打就能除濕氣 拍走身體各種大病小病
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晨起練習「震乾坤」49下，每天3分鐘，喚醒陽氣，祛除濕氣，身體輕鬆一整天！
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喝四神湯消除疲勞超有效！四神湯降血壓、抗癌、消水腫，每天拍打腎經，強腎恢復體力、減肥除濕氣 ｜ 胡乃文開講Dr.HU_28
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6招搶救你的眼睛！每天15分鐘預防乾眼.飛蚊.老花.白內障 飲枸杞菊花茶除濕更護眼！︱預防醫學 洛桑加參醫師【#名醫實戰錄】@CtiTv@CtiHealthyme
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原來祛除濕氣最厲害的不是薏米，而是這！每天喝一杯，排出全身濕毒、痰毒，不想老了渾身都是病的一定要了解！
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竹蔗茅根馬蹄水 利尿除濕 清肺胃濕熱 平常養生 打邊爐 燒烤 都要煲返一壺 材料簡單 容易煲 清甜好喝
