「素食」15 分鐘懶人餐,下班快手一人食的南瓜箜飯！|【Vegan】One Pot Pumpkin Rice 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 素食家常菜料理│茄子加上一大把九層塔，不加一滴水，香味四溢，懶人做法簡單又美味，比紅燒肉還好吃 原來糯米粉南瓜放在一起這麼好吃，試試新吃法，2斤糯米粉不夠吃
