便秘十年1天治好 喝完一碗通便湯馬上跑去廁所 連10分鐘 宿便和腸道垃圾通通都拉出來了！ 接下來播放 More + 洗床單前，在洗衣機里倒一碗水，再髒的床單也能洗得乾淨如新 想吃麵包不用買，用碗就能做，簡單幾下就出手套膜，鬆軟又拉絲香。 夏天必吃的一道下飯菜，香辣滑嫩又開胃，能多吃兩碗飯。
