營養師自己都在喝的強筋健骨湯!一周吃1回,補關節、活血脈、強筋骨,讓你90歲還健步如飛丨養之道 接下來播放 More + 膝關節腫脹、走路就疼?巧用一把紅豆+葛根是滑膜炎「救命藥」,減少膝關節疼痛發炎,趕走滑膜炎,人老腿腳好! 比吃補藥還好! 「檸檬皮」是「關節痛」的天然救星!簡單有效,可惜好多人不知道! 肩關節疼痛肩周炎,每天敲膽經49次,疏通膽經,緩解關節疼痛