精壯小夥子練深蹲13年，膝蓋好好的，學會一招讓膝蓋多用30年 接下來播放 More + 膝蓋痛，先疏筋！每天在床邊坐著，晃腿30次，竟能除炎症！ 膝蓋疼的人高興了，一把艾葉一瓶白酒，緩解關節疼痛，為家人收好 ! 生薑＋綠豆太厲害了，不出2周，膝蓋不疼了
