84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆,學會新吃法,隔天喝一次,睡眠好,跟失眠說拜拜 接下來播放 More + 天冷多吃白菜,教你個新吃法,不炒不燉不腌,上桌孩子就掃光,香。 失眠整晚睡不著!晚上勾腳30下,打通經絡脈,快速入睡到天亮 糯米粉新吃法,不發麵,不燙麵,一次做30個,解決半個月的早餐。