長期5點起床，比熬夜更加可怕，讓人意想不到！ 接下來播放 More + 醫生再三警告：這5個習慣，會慢慢偷走你的壽命，熬夜僅排第四！第一名太多人忽視了 退休老醫生坦白了：午睡雖然好，但是這樣午睡比熬夜、失眠更要命30倍！很多老人中招了都不知道，看完一定叮囑家人 醫生最後一次警告：這5個習慣，會慢慢偷走你的壽命，熬夜才只排第5！第一名很多人想不到
