冠心病的易發人群及其危險因素主要包括以下幾點：
① 年齡與性別
隨著年齡的增長，冠心病的風險逐漸增加。
特別是40歲以上的人群，每增加10歲，患病風險幾乎翻倍。
此外，絕經期婦女由於激素變化，也更容易患上冠心病。
② 遺傳因素
遺傳因素在冠心病發病中佔據重要地位。
若家族中有早發冠心病病史（男性55歲前、女性65歲前發病），其後代應格外警惕，加強預防。
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③ 性格與生活習慣
急躁、易怒、事業心過強等性格特點，以及缺乏體力活動的生活方式，都可能增加冠心病的風險。
長期靜坐、缺乏運動的人群，血液循環減慢，更容易誘發冠心病。
④ 三高與代謝問題
高血壓、高血脂、高血糖是冠心病的三大危險因素，被稱為「三高」。
這些代謝問題常常相互關聯，形成代謝綜合征，進一步加劇冠心病的風險。
此外，肥胖，特別是腹型肥胖（將軍肚），也是冠心病的重要誘因。
要判斷自己是否超重或肥胖，可計算體重指數（BMI）。BMI是體重（千克）除以身高（米）的平方，正常範圍在18.5-23.9之間。BMI大於等於24為超重，大於28則為肥胖。
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