2招防口臭預防大腸癌：
1. 口腔方面
S.moorei常藏匿於舌根和扁桃體隱窩中，因此僅靠刷牙是不夠的。
建議每天使用舌苔刮除器清潔舌苔，並搭配抗菌漱口水，例如含氯己定、二氧化氯或乳酸鋅的產品，來抑制細菌生長。
補充口腔益生菌，例如鼠李糖乳桿菌（ Lactobacillus reuteri）和唾液鏈球菌（Streptococcus salivarius K12）也有助於平衡口腔菌群，減少S. moorei的繁殖。
此外，也可以使用市面上含這些益生菌的口含錠或牙膏。
2. 腸道方面
若S.moorei已進入腸道，則需通過腸道益生菌，包括雙歧桿菌和乳酸桿菌來維持腸道菌群平衡。
飲食方面，建議多攝取高膳食纖維食物，例如蔬菜、水果和全穀類，以促進腸道蠕動，減少壞菌生長的機會。
減少攝取加工食品和紅肉，以免改變腸道環境，助長壞菌滋生。
張家銘醫生指出，這項研究提醒，口臭可能不僅僅是社交尷尬的來源，更可能是身體發出的健康警訊。
若口臭問題持續存在，尤其是伴隨腸胃不適、排便異常或體重減輕等症狀時，應盡早就醫檢查，以排除潛在的健康風險。
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大腸癌有何常見徵狀？
據香港癌症資料統計中心資料顯示，大腸癌是本港第3大常見癌症，同時亦是本港第2大致命癌症，本港在2022年已錄得5190宗大腸癌新症及2270宗死亡個案。
根據本港癌症網上資源中心資料，早期的大腸癌有機會完全無症狀。
如有徵兆，身體則可能出現以下變化：
大便帶血、或呈黑色、帶黏液，或直腸出血
排便習慣突變（持續便秘或腹瀉）、糞便形狀改變（幼條狀）、大便後仍有便意
無故體重下降
下腹不適（腹部發脹或腸絞痛）
身體出現貧血徵狀：手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈
甚麼人易患大腸癌？
癌症網上資源中心亦列出大腸癌的常見風險因素，不良飲食習慣和曾患有某些腸病的人，患大腸癌的機率更高：
1 飲食纖維含量不足
2 進食大量紅肉和加工肉
3 缺乏體能活動、肥胖
4 飲酒和吸煙
5 帶有遺傳性的腸病，例如「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」
6 大腸長期發炎，例如「潰瘍性結腸炎」
7 過往有大腸瘜肉
8 直系親屬有大腸癌家族史
