「新血壓標準」已公佈,不再是120/80,你的血壓或許在正常範圍內

2.口味重的人
高血壓的發生與我們日常的飲食有著密切的聯繫,飲食吃得太鹹的話,會增加患高血壓的幾率。

因為食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉元素攝入過多會導致血壓增高,進而造成高血壓,所以我們在生活中要少吃食鹽。

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「新血壓標準」已公佈,不再是120/80,你的血壓或許在正常範圍內

3.高齡人群
高血壓的發生多數在中老年人群中發生,隨著年齡的增長,人體的器官退化會逐漸導致高血壓的發生。

特別是65歲以上的人群更容易發生高血壓。
「新血壓標準」已公布,不再是120/80,你的血壓或許已經正常
新的血壓標準已經公布,不再是傳統的120~80mmHg,而是根據新的醫學研究結果進行了調整。
對於高壓,正常的收縮範圍在100~120mmHg之間,而低壓的正常範圍則在60~80mmHg之間,這是大部分人心目中最標準的血壓值。
然而,隨著生活水平的提高,我國對血壓標準也進行了相應的調整,現在高壓的標準已經提高到了130/85mmHg。
如果血壓值出現異常波動,我們必須及時關注並去醫院檢查,以防止高血壓引發各種併發症,嚴重威脅人體健康。
在新的血壓標準下,我們可以看到高壓和低壓的標準都略有提高,這主要是因為現代人的生活節奏加快,飲食結構發生變化,這些因素都可能對血壓產生影響。

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