二、一人一被互不打擾
一人一床被子就不一樣了。
每個人都能按照自己的習慣來，想怎麼翻身就怎麼翻身，完全不用擔心打擾到對方。
有的人睡覺怕熱，有的人怕冷，一人一被就能完美解決這個矛盾。
怕熱的把自己的被子蓋薄點，怕冷的蓋厚點，互不干擾，都能舒舒服服睡個好覺。
而且，被子小了，重量也輕，蓋在身上更輕鬆，尤其是夏天，薄被子蓋著，透氣又自在。
晚上睡好了，白天精神足，工作生活都更有勁兒，夫妻之間相處也更融洽，感情自然越來越好。
三、一人一被比蓋一床被子實用
從實用角度來講，一人一被也更勝一籌。
蓋一床被子，要是不小心弄髒了，那得整個拆洗，工作量可不小。
一人一被就簡單多了，哪個髒了洗哪個，省時省力。
而且，一床被子用久了，裡面容易藏蟎蟲、細菌，對健康不利。
一人一被的話，更換和清洗更方便，能更好地保持衛生。
另外，夫妻兩人有時候作息時間不一樣，一個人晚睡，一個人早睡，蓋一床被子，晚睡的人掀開被子，就容易讓早睡的人著涼，一人一被就不會有這種問題。
這麼看來，一人一被確實要比蓋一床被子實用得多。
夫妻同床睡覺，到底選蓋一床被子還是一人一被，還得根據夫妻兩人的實際情況來。
不過從睡眠質量、夫妻感情、實用衛生等多方面考慮，一人一被的好處似乎更多一些。
當然啦，不管怎麼選，只要夫妻雙方都覺得舒服，那就是最好的方式 。
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