長期服用降壓藥不能喝濃茶?告誡:不止是喝茶,這4物最好也遠離

有位患者,患有高血壓多年,平時吃藥控制得還算穩定,但她每天早餐的必備食品是精緻麵包和糕點,幾乎沒有什麼其他的蔬菜和水果,有一次,她在體檢時發現血壓居然比以往高了不少,特別是在早晨時分。

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長期服用降壓藥不能喝濃茶?告誡:不止是喝茶,這4物最好也遠離

研究表明,精製糖和碳水化合物的攝入會導致體內胰島素水平的不穩定,這直接影響血壓的控制。
更重要的是,這類食物的高GI值(升糖指數)會在短時間內提高血糖,進一步引發血壓升高,因此即使是正常的早餐食品,如果搭配不當,也可能對高血壓患者帶來不良影響。

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長期服用降壓藥的人,除了要關注常見的「高脂、高鹽、高糖」的食物外,還需要警惕這些看似無害的食物和飲品對藥效的干擾。

合理的飲食調整,不但有助於更好地控制血壓,而且能夠增強藥物療效,提升整體健康水平。
以上內容僅供參考,若身體不適,請及時諮詢專業醫生
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