其實，在生活中，一般情況來講，若是晚飯是正常時間吃的，我們在睡覺時，或是睡覺前是不易餓的，除非是在睡覺前做了大量耗體力的運動，但是，一般也不會有特別餓的情況。
若是你經常出現晚上正常吃飯了，但是總是在睡覺之前感覺到心慌，出虛汗，而且伴隨著特別想吃東西，那麼很可能就是你的糖原代謝出了問題。
這是由於你體內的糖得不到有效的利用，進而引起身體的能量供應不足，繼而就出現心慌、飢餓等現象。
3.夜尿頻多生活中，很多人都有晚上起夜的習慣，在一般人看來，很多人都覺得起夜頻繁是腎虛的表現。
但其實多飲多尿是糖尿病最典型的癥狀。
若是體內的血糖水平失衡了，就會引起需水量增加，進而就形成了多尿的情況。
而若長期都是處於一個高血糖的水平，那麼就極易引起腎臟的負擔，加劇腎功能的損傷，形成惡性循環。
所以，若是在生活中出現了頻繁起夜的現象，一定要及時關注自己的血糖情況，以免引起更嚴重的後果！
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